「電磁波のせいでライム病が悪化する」

ライム病はダニなどの節足動物の媒介による感染症です。虫刺されというの皮膚の問題だけではなく、認知症、自律神経異常、しびれや慢性頭痛などの神経の問題や、免疫低下、自己免疫疾患、慢性疲労、関節痛などに発展し、慢性化することが多い病気です。

バルトネラ病はダニ、ノミ、シラミ、猫の爪の引っ掻き傷をきっかけにバルトネラ菌（Bartonella hensalae菌）が感染する病気です。免疫の細胞内や血管内皮細胞（全ての血管の内側の表面に習う細胞）に入り込み、その細胞の中に長く潜む「ステルス感染」をします。慢性疲労、物忘れ、頭痛、関節痛、免疫低下（他の感染症と複合感染しやすい）、足底の痛み、皮膚炎、血管炎、肝血管腫など病状は全身にわたります。そして、さまざまな異物に過敏に反応しやすくなります。例えば、特定の食品、化学物質、臭い、電磁波、音、光です。

ライム病は誤診や診断の遅れなどの理由で治療が難しい病気です。いざライム病と診断されても、電磁波がライム病の治療の足でまといになることがあります。ですから、当院では、ライム病の診断後はまず電磁波への暴露をなるべく減らすようにアドバイスしています。

本日は、なぜ電磁波がライム病やバルトネラ病の治療の妨げになるのかを見ていきましょう。

電磁波のおさらい

• 電磁波（EMF）は周波数によって様々な作用があます。Wi-Fiや携帯電話のシグナルのような高周波から電力線、送電線、家庭用電化製品（電気カーペット、こたつ、ドライヤーなど）、送電線などが放出する低周波まで、各周波数帯域が人体に影響を与えます。Wi-Fiはこの範疇に含まれ、特に自宅や職場での長時間曝露が、頭痛、疲労感、集中力の低下などの症状を引き起こします。また、5Gの急速な普及のため、基地局が街中に急増しています。
• 発癌リスクについては、脳腫瘍や白血病、乳がんなどとの関連が指摘されています。

電磁波とライム病：脳への影響

電磁波の影響は頭皮のピリつき、頭痛やブレインフォグなど頭部に関するものが多いです。ライム病も同様です。電磁波の脳への影響とライム病の脳では共通した病態が見られます。それは、脳の酸化ストレス、脳のバリアの崩壊、大脳辺縁系のダメージの３つです。電磁波とライム病、お互いが足を引っ張り合います。

1. 酸化ストレス
   神経細胞をはじめさまざまな細胞構造の損傷に重要な役割を果たす酸化ストレスが起こります。ライム病では、酸化ストレスは細胞内感染と菌が誘発した活性酸素と免疫反応の結果として生じます。ライム病では、ボレリア菌が免疫系を刺激し、撹乱し、神経炎症を引き起したり、正常な細胞を間違って攻撃することさえあります。電磁波は電圧依存性カルシウムチャネルを活性化し、細胞が酸化ストレスの急増に見舞われ細胞の損傷、細胞死を引き起こします。ですから、ライム病ですでに神経の炎症があるところに、電磁波の暴露が加わると脳内の構造が炎症が起こり、持続すると神経が回復しにくくなるのです。
2. 血液脳関門の破壊（リーキーブレイン）
   血液脳関門とは、脳を守るバリア構造です。電磁波暴露とライム病はともにこの脳の保護バリアにダメージを与えます。脳のバリアの構造が完全破綻するとリーキーブレインという状態になります。ライム病では、ボレリア菌が血液脳関門の傷害のきっかけを作り、病原体、有害物質や炎症性物質が脳になだれ込み、耳鳴り、うつ、自閉症、頭痛、不眠、物忘れに発展することがあります。同様に、電磁波暴露が脳のバリアの構造にダメージを与え、脳内の免疫が正常に働かなくなり、電磁波過敏症に発展することもあるし、ライム病の神経症状を悪化させることもあります。電磁波暴露が多い人も、ライム病にかかっている人も、体内の毒量を調べてみると、食品添加物、農薬、除草剤、有機溶剤、水銀、カドミウム、カビ毒など、さまざまな有害物質が過剰に溜まっています。
3. 大脳辺縁系へのダメージ
   電磁波とライム病（ボレリア菌）は、どちらも大脳辺縁系に悪影響を与えます。大脳辺縁系は、感受性、感情、記憶、ストレス応答、自律神経を司る脳の内側に存在する重要な脳の一部です。電磁波が大脳辺縁系の炎症を起こすとMCAS（マスト細胞活性化症候群）*を引き起こします。マスト細胞が電磁波を認識してヒスタミンなどの大量の内包物を放出し、免疫系や神経系の過剰反応を誘引し突然生じます。

* MCAS：体内の免疫細胞であるマスト細胞が異常に活性化され、過剰にヒスタミンやサイトカインを放出する病態のこと。

ちなみに、カビ菌についての研究結果によると、Wi-Fiルーター近くではカビや真菌の繁殖が数百倍以上にもなるそうです。電磁波に暴露しながらカビを吸うと、体内でもカビが増えやすくなるということですね。カビ暴露があり、電磁波暴露、かつライム病感染の３因子揃うと、脳のダメージが進みます。忘れっぽくなり、倦怠感、気分が落ちやすくなります。」自律神経系が乱れ、腸の運動異常、動機、呼吸困難、体位性頻脈症候群(POTS)も伴います。MCASであれば、突如または、食後や食事中に腹痛や膨満感が起こることがあります。

ライム病の治療の応用

• 環境
  ライム病やバルトネラの治療過程では環境要因が重要です。神経系と免疫系へのダメージを強めないために、電磁波曝露を軽減してください。スマートフォン、Wi-Fiルーター、電子レンジなど、高レベルの電磁波を放出する機器への長時間暴露を避けましょう。
  
• 神経炎症と脳のバリアの管理
  ライム病やバルトネラ病患者には、積極的な神経炎症の管理も重要です。メチレンブルー（神経保護作用）、メラトニン、オメガ３やホスファチジルコリン点滴などはミトコンドリア機能のサポートと血液脳関門の炎症の軽減に効果的です。脳の保護バリア、血液脳関門の破綻を修復には再生医療が利用できます。
  
• 抗酸化療法
  電磁波過敏症とライム病の患者はともに酸化ストレスを経験するため、オゾン治療、高濃度ビタミンC療法、グルタチオンなども推奨されます。

まとめ

電磁波の周波数帯域ごとに影響は異なりますが、特に高周波（ラジオ波、WiFi、5G）は神経系や免疫系に深刻な影響を与えます。Wi-Fiが最も広範囲に使用されているため、日常的に暴露しています。長期的な暴露がMCAS、電磁波過敏症、自律神経の異常、慢性疲労、ブレインフォグ、皮膚のしびれやピリピリ感、認知障害、睡眠障害（質の低下）などを起こします。ライム病やバルトネラ病にかかっている時、電磁波暴露は免疫系と神経系へ類似の影響を及ぼし、ライム病やバルトネラ病が悪化します。逆もまた然り。ライム病にかかってると電磁波過敏症を発症しやすくなります。

カビ感染や外傷性脳損傷（脳のバリアの破綻のせい）のある方も同様、電磁波暴露は治癒の妨げになります。光、音、食べ物、臭いなどと比べ、電磁波は最も自分でコントロールしにくい、避けることが難しいものです。

だからこそ、意識して電磁波暴露を減らし、長時間の暴露を避けましょう。

参考文献
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ラジオ無線やWifiの電磁波曝露には、DNA損傷をを起こし、がんや他の重大な健康影響のリスク増加を示す。

Nittby H, Brun A, Eberhardt J, Malmgren L, Persson BR, Salford LG. Increased blood-brain barrier permeability in mammalian brain 7 days after exposure to the radiation from a GSM-900 mobile phone. Pathophysiology. 2009 Aug;16(2-3):103-12.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19345073/
電磁波は繰り返し暴露しても、過敏症の人以外は直ちに悪影響を及ぼさないことがあります。しかし、脳のバリアである、血液脳関門は確実に影響を受け、リーキーブレインになり、長期的に脳の予備力の低下が起こります。数年以上電磁波に毎日の暴露すると、将来自己免疫疾患や神経変性疾患などを発症する可能性がありますよ、という内容の文献。

Altun G, Kaplan S, Deniz OG, Kocacan SE, Canan S, Davis D, Marangoz C. Protective effects of melatonin and omega-3 on the hippocampus and the cerebellum of adult Wistar albino rats exposed to electromagnetic fields. J Microsc Ultrastruct. 2017 Oct-Dec;5(4):230-241.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30023259/
携帯の電磁波曝露は神経損傷を起こすが、メラトニンとオメガ3はその神経保護作用があるという結論。

Stam R. Electromagnetic fields and the blood-brain barrier. Brain Res Rev. 2010 Oct 5;65(1):80-97.
https://doi.org/10.1016/j.brainresrev.2010.06.001
電磁波暴露でリーキーブレイン（血液脳関門の破綻）になる。

Nathan, Neil (2017). “The Sensitive Patient’s Healing Guide: Top Experts Offer New Insights and Treatments for Environmental Toxins, Lyme Disease, and EMFs.” 
ライム病患者の病態は免疫機能の低下や神経炎症のため、電磁波過敏症になりやすいです。

Bush, J.C., Robveille, C., Maggi, R.G. et al. Neurobartonelloses: emerging from obscurity!.Parasites Vectors 17, 416 (2024)
https://doi.org/10.1186/s13071-024-06491-3
バルトネラも脳と末梢神経両方において神経炎症を起こします。自閉症、統合失調症、うつ病などの精神疾患も発症可能性が高くなります。

Balakrishnan N, Ericson M, Maggi R, Breitschwerdt EB. Vasculitis, cerebral infarction and persistent Bartonella henselae infection in a child. Parasit Vectors. 2016 May 10;9(1):254.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4862072/

頭が重い、脳が疲れる、忘れっぽいは年齢のせい？

「会話が頭に入ってこない」「さっき読んだ内容が思い出せない」「ずっと眠い」「霧の中にいるよう」「知っているはずの言葉が出てこない」ブレインフォグに悩まされた経験はありませんか？

ブレインフォグ（Brain fog）は脳に霧がかかったような状態のことです。ブレインフォグは老化現象で説明がつくものではありません。環境に潜む物質や浮遊している菌を無意識に吸い込んでしまった結果、私たちの脳に入り込み、脳に炎症を引き起こした結果がブレインフォグになっていることがあります。

実は私たちは近年、海産物由来のプラスチックや、紙コップ、カトラリー、ペットボトル、路面の塵埃、包装梱包材など日常生活の中で意識せずにマイクロプラスチックを日々取り込んでいます。これがブレインフォグを起こしやすくします。マイクロプラスチックのほかにも、住環境のカビのように、いつの間にか吸ってしまった毒素もブレインフォグを起こします。ライム病という脳に感染しやすい感染症、水銀や鉛などの重金属中毒、カンジダやSIBO（小腸内異常細菌増殖）による腸内環境の乱れ、揮発性有機溶剤もブレインフォグを起こします。外傷性脳損傷も同様です。外傷性脳損傷は交通事故やスポーツ障害などで脳の損傷が起こった後に、脳のバリアの構造が壊れ、後にブレインフォグや物忘れといった後遺症を起こします。

今回は、まだ認知度の低いマイクロプラスチック（MP）と脳の関係に注目して、体内に侵入する経路から脳機能障害へのメカニズム、そして解毒法まで考えてみましょう。

マイクロプラスチックとは？

マイクロプラスチックの定義は、直径5ミリ以下の微小なプラスチック片のことです。私たちの生活環境の至るところにあります。まず海由来、魚介類のマイクロプラスチックです。また、都市部の道路上に堆積した砂や塵からも、ビスフェノールA、スチレン、ペットボトルやリサイクルや化繊の衣類、包装資材などが劣化して生じます。歯磨き粉や洗顔料、化粧品由来のマイクロプラスチックもあります。

さらに目に見えないレベルの1nm以下のナノサイズのナノプラスチックがありまして、ここまでくるとウイルス同等のサイズです。（この記事ではマイクロプラスチック以下のナノプラスチックも含めて、まとめてマイクロプラスチックと呼びます。）

近年の研究では、マイクロプラスチックは単体でも細胞に炎症を引き起こす可能性があることが示唆されていますが、マイクロプラスチックそのものも有害ですが、より深刻なのはマイクロプラスチックが他の有害化学物質を吸着して運び込むことです。殺虫剤、重金属、可塑剤（フタル酸エステルなど）、難燃剤、ダイオキシン類──これらが表面に付着したまま体内に入りると、細胞膜やミトコンドリア、DNAにまで到達し、ダメージを及ぼします。

吸い込んだマイクロプラスチックが脳に届く

マイクロプラスチックは経口摂取だけでなく、空気と共に吸い込み体に取り込むことがあります。室内に漂うほこり、洗濯時に衣類から放出される微細繊維、家具やカーペットから剥がれたプラスチック粒子などです。

「鼻」から体へ取り込む経路は要注意、これは嗅神経を通って大脳辺縁系へ直接届くという経路です。におい成分が脳に届くのと同様のルートです。

大脳辺縁系は、記憶・感情・自律神経を司る極めて重要な領域であり、ここに炎症が起こると、うつ症状や不安、意欲の低下、不眠、さらにはホルモンバランスの乱れ、動悸、消化不良など、多彩な症状が現れます。

脳のミトコンドリア

ミトコンドリアは、私たちのエネルギーをつくり出す発電所です。特に神経細胞は体の中で最も多くのミトコンドリアを抱えています。ミトコンドリアが壊れるということは、生存のためのエネルギーを十分に供給できず、細胞が希望不全になります。脳の被害が最も甚大なのです。脳のミトコンドリアのダメージはブレインフォグや認知障害を引き起こします。

マイクロプラスチックは、細胞の膜を破壊し、細胞内部のミトコンドリアに深刻な損傷を与えることが知られています。

神経細胞はエネルギー消費量が多く、そのエネルギーの大部分を担っているのがミトコンドリアです。

「頭が働かない」「集中力が続かない」「会話のペースについていけない」その陰には、脳のミトコンドリア、脳の中のエネルギー発電所が壊されているからかもしれません。

MCAS（マスト細胞活性化症候群）mast cell activating syndrome

大脳辺縁系には特にマスト細胞という免疫系の細胞が集中しています。マスト細胞は異常事態に自分の体の中身、ヒスタミンなどを飛び出させて警告をする細胞です。ヒスタミン以外にもプロスタグランジンやロイコトリエンなど色々な生理活性物質を解放します。ヒスタミンが突然爆発するように急上昇するので、過敏症やアレルギー、突然の頭痛、腹痛などが起こります。これはMCASという反応です。化学物質過敏症はMCASのメカニズムで説明されることがあります。つまり、MCASや説明がつかない化学物質過敏症、ニオイのもとがなくても特定の場所で化学物質過敏症の発作が起こる時、マイクロプラスチックを取り込んだ瞬間かもしれません。

腸の対策

ブレインフォグを語るからには、腸内環境と腸のバリア機能も対策の一環になります。

腸は“第二の脳”と呼ばれ、脳と腸は迷走神経などを通じて密接につながっています。この「腸脳相関」が正常であれば問題ありませんが、腸内環境が乱れると炎症物質（リポ多糖類やバイオトキシン）が血流を通じて脳に届きます。

特にSIBO（小腸内異常細菌増殖）やリーキーガット（腸のバリアが壊れて毒素が漏れ出す状態）があると、これが顕著です。さらに、腸からの毒素放出が反復、継続すれば脳のバリアである血液脳関門は破壊されるので、より多くの毒素が脳になだれ込みます。腸にとっての毒は、脳にも毒として作用します。

そもそもマイクロプラスチック自体が腸内環境に悪影響を与え、善玉菌の減少やバリア機能の破綻を加速させます。

例えば、遅延型食物アレルギー（IgGを介した免疫反応）は腸に慢性的に炎症を起こしします。遅延型アレルギーのことを気にせずに（知らずに）普段から食べている食品が自分の脳にダメージを与えていることがあります。このように腸の炎症が起こっている方にとっては、マイクロプラスチックの悪さが強まります。

ですから、腸内環境を整え、SIBOやSIFOを治し、遅延型食物アレルギーを治し、リーキーガットを修復し、腸の粘膜を炎症を鎮める、消化吸収の機能を向上させる、これらを一つずつ押さえていくことをブレインフォグ治療メニューに組み入れることはブレインフォグを克服するために不可欠です。

控えめに言って、腸の対策無しには脳は改善しません。

寝室を見直す

日常生活において、マイクロプラスチックやカビ、化学物質の暴露を減らすにはなんとなくのデトックスは大した効果はありません。医療の力を借りて特殊な解毒法がありますが、自分でできることもあります。まずは「寝室」の見直しです。脳の解毒は眠っている間に行われます。グリンファティックシステムという睡眠中の脳内クレンジング機能のことです。グリンファティックシステムのメカニズムは解明され、近年注目されています。

寝室を整える理由は２つ。寝ながら毒を取り込まないためと、昼間のうちに取り込んでしまった毒を解毒するためです。

まずは断捨離。寝室だけでもミニマリストになりましょう。埃やハウスダストに含まれるマイクロプラスチック粒子を減らすために、空気清浄機、除湿機の導入や定期的な換気、カーペット、布団やカーテンを見直します。生地にも着目、布団やシーツ、パジャマや下着は化繊？普段からフリースばかり着ている？カビや湿度対策は？ベッド下やクローゼットの収納も見直し、エアコンの手入れ、寝室の雨漏り、浸水、結露対策もします。さらに、Wi-Fiの機械を消す、電子機器を遠ざけたり電磁波対策もします。

香料や洗剤、柔軟剤の揮発性化学物質も、マイクロプラスチックと結びついてより強力な神経毒性を持つため、無香料製品への切り替えもよいでしょう。

マイクロプラスチックはブレインフォグの原因だけではありません。私が以前から警鐘を鳴らしてきた、メタボや肥満の加速因子にもなります。癌リスクが上がり、血圧異常や代謝の問題を起こすことも知られています。

マイクロプラスチックやナノプラスチックは空気中に浮遊し、私たちが呼吸するたびに、あるいは食品や飲料、日用品を通じて、日常的に体内に入り込んでいます。そして、脳の深部や腸内環境、細胞膜、さらにはミトコンドリアにまで損傷を与えています。ショートスリーパーの方も、現代社会で大容量のマイクロプラスチックに囲まれているのですから、もう少しグリンファティックシステムを活用するべきだと思います。

マイクロプラスチックが海洋汚染の環境問題ではなく、私たちの体、特に脳の機能に影響を及ぼしていることが伝わりましたでしょうか。

医療的な細胞レベルの解毒──PKプロトコール、細胞膜リン脂質置換療法

すでにマイクロプラスチックや他の環境毒素によるダメージが強く疑われる場合、血液脳関門が破綻しているリーキーブレインに進行している場合、あるいは慢性疲労やブレインフォグが何ヶ月も続いている場合には、生活改善だけでは回復が困難なことがあります。症状が重い場合には、医療機関での指導を受けるべきです。

そのようなときに検討されるのが、リン脂質点滴とグルタチオン点滴を組み合わせたPKプロトコールという治療法です。これは、細胞膜とミトコンドリア膜を構成するリン脂質を置き換えることで、神経細胞の構造と機能を賦活させ、細胞レベルでの解毒能力とミトコンドリアの機能を回復させる治療法です。

著名な機能性医学の医師であり、多くの健康本のベストセラー作家でもあるDr. Mark Hyman氏は一時、原因不明の慢性疲労とブレインフォグで長らく闘病生活を強いられました。最終的にカビ毒や環境毒が原因と判明しましたが、数年間、あらゆるサプリメントやビタミン点滴では効果が乏しかったことを経験しています。結局細胞膜の点滴治療やオゾン治療によって改善を実感したと語っています。客観データにおいては細胞膜の修復、細胞膜の組成、化学物質、カビ毒、重金属の解毒、肝機能に著しい改善が見られています。

PKプロトコール（細胞膜リン脂質置換療法）の適応例のリスト

• アルツハイマー病
• アンチエイジング、長寿
• 自閉症と発達遅延
• 心臓病、凝固亢進、高脂血症、血管炎
• 悪性腫瘍
• 慢性疲労症候群
• てんかん
• 重金属の解毒
• 肝炎
• ハンチントン病
• 遺伝性および後天性の代謝疾患や代謝異常
• ライム病とライム病の複合感染（バルトネラ、バベシアなど）
• 多発性硬化症、神経毒性
• パーキンソン病
• 農薬、殺虫剤、揮発性有機化合物、化学物質の解毒
• 脳血管障害（脳卒中後）
• カビ毒の治療
• MCAS（マスト細胞活性化症候群）

PKプロトコールの治療は個人差がありますが、早い方は初回から言葉がスムーズに出るようになった、頭がクリアになった、疲れが取れてスッキリした、といった体感とがあります。

最後に・・

マイクロプラスチックは目に見えませんし、臭いもありません。ところが、このような毒素は鼻から、口から、気管支から、体中の粘膜から、私たちの体内に大量に入り込みます。

ブレインフォグや疲れが持続していても、ただ不安になるのではなく、静養するだけではなく、正しく対処することが、ご自身と家族の健康を守る第一歩になります。

• ブレインフォグの原因を見直す。
• 睡眠の場、呼吸環境、腸を整える
• 必要なら医療機関に相談する

が、お勧めです。

参考文献
Nicolson GL, Ferreira de Mattos G, Ash M, Settineri R, Escribá PV. Fundamentals of Membrane Lipid Replacement: A Natural Medicine Approach to Repairing Cellular Membranes and Reducing Fatigue, Pain, and Other Symptoms While Restoring Function in Chronic Illnesses and Aging. Membranes (Basel). 2021 Nov 29;11(12):944.
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Toussaint B, Raffael B, Angers-Loustau A, Gilliland D, Kestens V, Petrillo M, Rio-Echevarria IM, Van den Eede G. Review of micro- and nanoplastic contamination in the food chain. Food Addit Contam Part A Chem Anal Control Expo Risk Assess. 2019 May;36(5):639-673.
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Alberghini L, Truant A, Santonicola S, Colavita G, Giaccone V. Microplastics in Fish and Fishery Products and Risks for Human Health: A Review. Int J Environ Res Public Health. 2022 Dec 31;20(1):789.
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Haipeng Huang et al. Microplastics in the bloodstream can induce cerebral thrombosis by causing cell obstruction and lead to neurobehavioral abnormalities. Sci.Adv.11,eadr 8243(2025).DOI:
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Huang X, Lan Z, Hu Z. Role and mechanisms of mast cells in brain disorders. Front Immunol. 2024 Aug 26;15:1445867.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11381262/

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ウェルネスクリニック神楽坂では、これまでも環境や有害化学物質やプラスチックの話題を投稿してきました。なぜかというと、普段の診療であまりにも多くの患者さんが、環境汚染や有害化学物質をきっかけとして病に伏している事実を目の当たりにしているからです。

原因不明で長いこと体調が芳しくない方も複雑な病歴の元をたどると、環境につながってます。野生の動物や野鳥がプラスチックのゴミを誤飲したり、海洋生物にマイクロプラスチックが蓄積したり、森林破壊、気候変動や遺伝子組み換え、電磁波などなど地球課題は山積みです。

でも実は個人の問題でもあります。クリニックという末端の現場において、環境に影響を受け健康を損ねる人が着実に増えていると実感しています。

https://www.earthday.org